Evidensbaseret psykologisk behandling og undersøgelse i Nordsjælland udført af autoriserede psykologer

Spiseforstyrrelser

Hvad er spiseforstyrrelser?

En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse, der viser sig gennem forstyrrede spisevaner, bekymring for vægt og kropsform samt uhensigtsmæssige adfærdsmønstre, som kan påvirke både fysisk og psykisk helbred. Det ekstreme fokus på mad og krop bliver en begrænsning i hverdagen og har derfor ofte store konsekvenser for det sociale liv. Spiseforstyrrelser handler sjældent kun om mad; de kan være tegn på følelsesmæssige udfordringer såsom lavt selvværd, behov for kontrol, vanskeligheder med følelsesregulering, perfektionisme etc.

Spiseforstyrrelser er udbredte og kan ramme både børn, unge og voksne. 75.000 danskere lider af en spiseforstyrrelse, mens mange flere oplever subkliniske symptomer, og dermed er i risiko for at udvikle lidelsen.

Spiseforstyrrelser kan have alvorlige konsekvenser både fysisk og psykisk. Det er derfor vigtigt at række ud og søge hjælp, hvis man oplever symptomer hos sig selv eller én man kender. Tidlig indsats kan forebygge, at lidelsen udvikler sig, og behandling hos en psykolog eller specialiseret fagperson kan hjælpe med at genoprette sunde spisevaner, arbejde med underliggende følelsesmæssige udfordringer og styrke livskvaliteten.

Symptomer ved spiseforstyrrelser:

Overoptagethed af mad, krop og vægt

Utilfredshed med sin krop

Isoleringstendens og undgåelse af spisesituationer

Behov for kontrol og lavt selvværd

Fysiske symptomer som træthed, svimmelhed, over- eller undervægt, koncentrationsbesvær

Der findes dog flere forskellige former for spiseforstyrrelser og symptomerne kan variere. Læs mere om de forskellige typer herunder.

Former for spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser kan vise sig på mange forskellige måder, og symptomerne varierer fra person til person. De mest kendte former inkluderer anoreksi, bulimi og binge-eating-disorder (BED), men der findes også mindre almindelige eller uklassificerede typer. At kende til de forskellige former for spiseforstyrrelser kan hjælpe dig til at genkende symptomer, forstå lidelsen bedre og dermed at søge den rette hjælp i tide.

  • Anoreksi (anorexia nervosa) er kendetegnet ved restriktivt madindtag, betydeligt vægttab og en stærk frygt for at tage på i vægt. Mange med anoreksi har et forvrænget kropsbillede og søger kontrol gennem mad, vægt og motion. Tilstanden kan få alvorlige konsekvenser for både fysisk og psykisk helbred.

  • Bulimi (bulimia nervosa) indebærer gentagne episoder med overspisning, som efterfølges af kompensatoriske handlinger som opkastning, faste eller overdreven motion.

  • Binge-eating-disorder (BED) er præget af tilbagevendende episoder med overspisning uden efterfølgende kompensation. Personer med lidelsen oplever ofte skyldfølelse, skam og belastning af helbredet, men mangler de kompenserende handlinger såsom opkastning og overdreven motion, som ses ved bulimi.

  • Ortoreksi indebærer et fokus på at spise “rent” eller sundt i ekstrem grad. Man optages af kvaliteten af maden, regler for kost og undgåelse af visse fødevarer, ofte i sådan en grad at det begrænser ens livskvalitet. Selvom motivationen kan være sundhed, kan ortoreksi føre til social isolation, stress og ernæringsmæssige ubalancer.

  • Megareksi er karakteriseret ved et stærkt fokus på og ønske om at blive større samt at opbygge muskler og kropsstyrke. Man oplever ofte utilfredshed med sin krop, selvom den er muskuløs, og kan udvikle overdreven træning, kostrestriktioner samt brug af kosttilskud eller præstationsfremmende stoffer. Kontrollen med vægt, kost og træning indvirker negativt på muligheden for et almindeligt hverdagsliv. Lidelsen rammer særligt mænd og sjældent kvinder.

  • Der findes også atypiske eller uklassificerede spiseforstyrrelser, hvor symptomerne ikke passer præcist til diagnosekoderne i diagnosemanualen, men stadig har betydelig indvirkning på spisning, kropsopfattelse og psykisk trivsel.

Kontakt os for en samtale

Kan du genkende dig selv i det ovenstående og bor du i København? Så læs mere om vores psykologer i København her. Ønsker du at bestille en tid til en samtale om spiseforstyrrelser, kan du benytte kontaktformularen til højre

Nedenfor kan du læse nærmere om nogle af de problemstillinger, vi tilbyder behandling for i vores afdelinger i København: